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Meditaciones y artículos

Meditaciones útiles para la transformación energética planetaria actual, basadas en los grandes movimientos astrológicos presentes y a venir, en el arte de la ascención y en la tecnología del kundalini yoga. Muchas de estas meditaciones han tomado forma a través de mis consultas astrológicas, según la casa zodiacal y los temas que estés trabajando en tu propia carta natal, estas meditaciones y ejercicios pueden serte de utilidad.

Faro de Luz – Meditación para mercurio directo

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

La meditacion del faro de luz nació durante el sadhana grupal de 40 días de Surat Shabad Kriya, para el fortalecimiento de la radiancia. Cuando nuestra mente proyectiva o positiva, una de las tres mentes de la anatomía sutil del kundalini yoga empieza a tener prevalencia energética lo hace de la mano del mercurio directo.

La meditación del faro de luz es útil para estos periodos de tiempo en los que usualmente, la ilusión de la «normalidad», hace que olvidemos hacernos preguntas.

Sexto episodio del podcast Kundalini & Astrología

Frecuencias sonoras de cuencos tibetanos, correspondientes al planeta Mercurio y a los los asteroides Ceres y Quirón:

Mercurio + Ceres + Quirón. Cortesía de Freesound

Con amor creativo, Crista.

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Kundalini y Astrología Meditaciones y artículos Traducciones Yoga

Mantra Ajai Alai: poder personal

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

Haz la lista de tus pequeñas victorias diarias. ¿Qué escribirías? Comienza por lo simple. ¿Reducir las horas frente a la pantalla? ¿Cambiar el café de la mañana por un vaso de agua con limón?¿Respirar mejor?¿Dejar de preocuparte por problemas inexistentes? Solo tú sabes lo que para tí es victoria en términos cotidianos. Solo tú sabes lo que para tí es poder.

El mantra Ajai Alai, también conocido como Ik Acharee Chand Shabad, hace parte del Jaap Sahib, un canto u oración devocional escrito por Gurú Gobind Singh, último gurú del sijismo. Su traducción, como la de muchos mantras, ennumera las cualidades de la divinidad. Y esas cualidades también son parte de la experiencia humana y recordarlas, te recordará tu naturaleza creativa.

Meditar con Ajai Alai es útil cuando quieres actualizar y elevar tu frecuencia, tu energía y vibración. Allí donde necesitas declarar victoria, sin importar lo pequeño que parezca el logro o la meta, sírvete del mantra.

¿Escribir un artículo, manifestar una idea, grabar finalmente ese podcast? ¿Dejar atrás una historia de amor sin fundamento? ¿Completar un sadhana de 11, 22 o 40 días? Allí, escucha el mantra y llévate a acciones precisas. Ampárate en la corriente sonora (Neptuno) y cumple tareas que te lleven a lo que quieres manifestar (Virgo).

~ Playlist en spotify ~

Recomendadísima la versión de Amanbir Singh 🙂

Haz de tu cotidianidad un campo de pequeñas victorias y declara tu soberanía, a diario. Ve más allá de tu historia personal y entra en el territorio infinito de tu poder impersonal. Para eso sirve Ajai Alai.

Con poder perseverante, Crista.

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Meditaciones y artículos Yoga

8 claves de la oración consciente en la Era de Acuario

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

¿Cuáles son las claves de una oración efectiva? ¿Cómo orar según la perspectiva de la Era de Acuario? No nos comunicamos con el Infinito para pedir sino para conectar con lo desconocido a disposición. No hablamos con Dios desde la carencia y el miedo, sino desde la certeza de nuestra esencia divina y creadora. A imagen y semejanza de un poder que es a la vez interno y superior.

¿Alguna vez has sentido que eso que llamas Dios no te escucha realmente? La falta de fe es, desde la visión Acuariana, el verdadero pecado. ¿Por qué? Porque la pérdida de la fe es el olvido de nuestra auténtica naturaleza: creadora e infinita. Y no, no es que ante las dificultades de la vida o la falta de certeza la duda no esté permitida. La ley de la polaridad nos permite experimentar lo verdadero por contraste y crear desde un lugar sin pruebas. La duda es necesaria. En palabras sencillas: sabemos de la tristeza porque reconocemos la alegría, experimentamos la sanación gracias al estado de enfermedad. La polaridad es algo que hemos venido a experimentar pues es una ley mística que nos permite reconocer la totalidad a través de los opuestos.

Sin embargo, la ley de la polaridad nos lleva a caer fácilmente en estado de dualidad y es allí donde el dolor tiene lugar. ¿Por qué? Porque la dualidad a diferencia de la polaridad implica apego o aversión a lo que es. En otras palabras: entrar en estado de dualidad es rechazar la realidad y desear que las cosas fueran de otra manera. Llueve, quiero sol. Hace sol, quiero que llueva. No me llama, quiero que llame. Me llama, no contesto. Ajá. Para salir de la dualidad hay que entrar en estado de Unidad. Un estado del Ser que vibra neutralidad y goza de los opuestos con ecuanimidad, no los sufre. Gran arte que no siempre es sencillo y por lo general, cuando lo logramos nos dura muy poco. ¿Cómo sostener ese estado?

~ Orar es el arte de establecer una relación consciente con lo desconocido en ti ~

La oración abre un campo energético, lo declara y lo decreta de la misma forma en que el miedo secreta sustancias que transmiten información al sistema nervioso. La oración efectiva es afectiva, comunica con lo desconocido y se completa con acciones concretas en el espacio de lo conocido. En esto la práctica de ásanas y la entonación de mantras, son un espacio de experimentación del infinito: escucho el mantra, pienso el mantra, canto el mantra y me escucho cantar. He aquí la totalidad: vibro el mantra, soy el mantra. Estoy alineada.

Según la tecnología del Kundalini yoga no podemos, desde esta condición humana, conocerlo todo. Y aún así, todo está en nosotros y todo está disponible en el momento en que lo necesitamos y/o estamos preparados para recibirlo. No tenemos acceso a la totalidad de lo desconocido sin embargo, podemos establecer voluntariamente una relación conocida con lo desconocido. Es allí donde la oración consciente cumple una función. No necesitamos hablar con Dios, ya está en nosotros. La palabra, el pensamiento e incluso los mantras, entendidos como corriente sonora, son un flujo constante que determina nuestra vibración creadora y conecta con lo que ya está disponible, aunque todavía no lo veamos.

Tener fe es reconocer, a través de acciones, la capacidad creadora en nosotros. Todo el tiempo tenemos libre acceso al estado del ser en donde no hay separación: la experimentación del no-tiempo. Cuando puedes crear una emoción particular por encima de las circunstancias, entras en el territorio de la magia. Nada por aquí, nada por allá y sin embargo, manifiestas. Haces uso de tu naturaleza creadora, trabajas con el infinito desde tu humanidad finita. Maestros contemporaneos como Joe Dispenza o Keith Wilson, crean desde allí. Y no, no es nada nuevo en realidad, por eso en la Biblia encontramos desde hace muchos años esta expresión poderosa: “Hecho está”.

¿Cómo diferenciar desde dónde estás orando cuando oras? He aquí las diferencias fundamentales entre la oración Pisciana y la oración Acuariana:

8 diferencias entre la oración pisciana y la acuariana.

Con amor, Crista.

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Artículos Constelaciones Familiares Meditaciones y artículos Palabras Yoga

Yo como tú, revisitando el clan de la herida.

by Crista Castellanos

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Yo como tú me rendí, muchas veces. Perdí la esperanza en lo que vendría. Me desperté en medio de la tristeza diciendo: esto es mi vida. Entré en la inercia de repetirme en lo cómodo. Mismos gestos, mismas excusas, mismos sueños a la espera de mi coraje, mismo paisaje. Yo como tú creí entregar amor a manos llenas, pero en realidad entregaba mi miedo a estar sola y mis heridas. Yo como tú y como ellas, mamá, abuelas, tías, amigas, hermanas de camino me repetí en la historia de la víctima y entregué el poder, incluso desde mi sano corazón.

¿Qué es despertar, entonces? Todavía me lo pregunto. Numerosas veces sintiéndome iluminada y decidida he afirmado: “perdoné, soy libre”. Y la vida me ha llevado de vuelta a lugares (comunes) que creía superados. A eso me refiero con repetir paisaje, con revisitar el clan de las heridas en lugar de volcar mi energía en darme un amor diario, constante y de compasión respetuosa ante mis propios errores. Un amor que admite comenzar de cero, volver a intentarlo, dignificar mi propia inocencia y permitirme el asombro de quien no sabe nada y lo conoce todo… desde su monstruo-corazón.

No hay nada nuevo bajo el sol y sin embargo, no hay galaxia que se repita. No hay amor como el primero, dicen, y sin embargo, enamorarse siempre emociona y descoloca como la primera vez. Todos los seres somos únicos y sin embargo, estamos hechos de lo mismo. Desde el espacio sin tiempo cuerpos celestes giran en espiral constante y dialogan con cada uno de nuestros chakras. En sus giros ordinarios se develan los milagros. En esos ires y venires me descubro yendo hacia el pasado y con el valor de quien ya estuvo en el infierno, de allí me saco. Me reclamo. Me llamo con mi nombre y en nombre de mi propio corazón me respondo: presente. Aquí estoy. Presente para mi misma para lo que hoy hay para lo que hoy soy. Nada nuevo bajo el sol y sin embargo, yo también soy el milagro.

“Yo como tú” hemos dicho tantas veces para afirmar la pertenencia a un clan hecho de heridas. Yo como tú, repitiendo historias, hurtándonos el destino propio y el despertar de los talentos. Hemos querido hacer florecer un jardín de piedras, convencidas de que el cielo está siempre en otra parte y la completud es una promesa que se cumple tras el estricto requisito de ser santa. Pero amiga, a los santos solo la muerte los alcanza, ¿para cuándo entonces el goce?

El cielo es ahora y lo sabes. Es ahora el tiempo de la venganza, no hacia alguien o algo y menos aún hacia una historia que también nos hizo. Nuestra venganza es hacer nuestro cada segundo que nos queda por vivir, pues solo así se venga el tiempo que se ha ido y no retorna. Nuestra venganza es reconocer el altar del cuerpo en todas sus direcciones y hacerlo templo y campo de juego al mismo tiempo.

Así, diremos con una sonrisa: yo como tú. Y así lo dirán quienes vengan a la vida. Yo como tú desperté, yo como tú gocé. Yo como tú hice de la culpa leña de mi fuego interno e iluminé las noches en que me sentí perdida. En el bosque de mi propio corazón recordé que las estrellas no se apagan y al igual que mis chakras, siguen rotando en espiral infinita porque infinito es el Amor. Yo como tú, regresaré a mi y ya no tendré miedo de perderme. Así es el baile. A veces bailaremos solas y otras tantas la compañía vendrá para recordarnos que ninguna canción se repite, aunque su historia parezca ser la misma.

Yo como tú, con todos mis cuerpos, estoy en la vida.

Explorando las Constelaciones Familiares. Con amor y sin piedad, Crista.

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Artículos Meditaciones y artículos Palabras Recursos Gratuitos Yoga

Meditación para recibir respuestas del futuro.

by Crista Castellanos

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¿Has deseado recibir algún tipo de señal futura respecto a una situación confusa? ¿Has querido tener claridad al momento de tomar una decisión? La meditación de los 33 segundos tiene la gran belleza de dar respuestas y de paso, enseñarnos el camino de la aceptación radical. Amar lo que es, tal cual se presenta. La aprendí recientemente en un viaje a México. Una herramienta precisa para este tiempo de transición, en donde la incertidumbre parece ser nuestra fiel compañera.

La primera vez recibí respuesta a través de una conversación directa y definitiva. Una conversación que había evitado de la misma forma en que he evitado ponerme ante la cámara: diciéndome que no estoy lista. La segunda, fue más como una señal de tránsito o indicación en el camino: “es por aquí”, “gira a la izquierda”. Las respuestas son tan diversas como las preguntas. Pueden llegar en la forma de una canción, de un sueño, en la reaparición de una persona después de muchos años o de un objeto que creías perdido. Pueden incluso darse a través de un post en Instagram que te pone la piel de gallina. Reconoces el mensaje. Es para ti.

Algo clave en mi experiencia es que además de las respuestas recibí, en cada ocasión, el maravilloso regalo de mi atenta presencia. Me explico: Fue tal la sorpresa al ver que la conversación y la resolución se me estaban presentando, (menos de una semana había pasado desde la meditación) que pude experimen tar cierta distancia frente a mis propias emociones y expectativas. En lugar de sentir miedo sentí calma. Viví la escena desde adentro y desde afuera al mismo tiempo. Mi observadora estaba activa gracias a la sorpresa: esto realmente está pasando, la meditación funciona, y esta respuesta, aunque no es la que quisiera, me libera. La recibí a manos llenas, con el corazón abierto. Sin pesar.

Puede que la resolución más que ser definitiva y cerrar un limbo, abra un camino. En otra ocasión la respuesta a mi pregunta llegó en forma de propuesta: hacer algunos videos cortos de kundalini yoga para un proyecto piloto de la 3HO. ¿Me sentía lista, segura, confiada? No. ¿Acepté? Si. Ya estaba dando clases por zoom. Ya estaba poniéndome frente a cámara. Y aunque no es lo mismo, pues no es fácil verme en la imagen, equivocarme, repetir, editarme… puffff. Voy paso a paso, perdiendo el miedo y transformando mis voces internas para que en lugar de sabotearme, me sostiengan. Es largo el camino. He de disfrutarlo.

Gracias 2020. Qué gran año lleno de retos y aprendizajes. Escribo este texto y apenas llega junio. Gracias meditación de los 33 segundos. Gracias México. No me la quedo, la comparto. También comparto (estas y otras meditaciones) a través de una charla corta que he nombrado: Del ser Oculto al Niño interno. La compartiré más de una vez, pues esto es puro entrenamiento. Poco a poco, como una cabra que sube la montaña hasta la cima. Gracias eclipses en capricornio.

Gracias a tí por leerme. Que recibas respuesta con esta meditación y actúes en consecuencia.

Imágenes y palabras: Crista.

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Artículos Astrología Meditaciones y artículos Palabras Reflexiones Yoga

Atracción, gozo y la urgencia de lo pendiente.

by Crista Castellanos

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Cuando tu gozo te nutre en lugar de agotarte, es más fácil balancearte en el limbo de tu presente. Un pie en lo que fue, otro en lo que viene. La que fuiste te acompaña, la que serás ya te ama. Ya te conoces, no te harás falta.

La noche oscura siempre vuelve, pero tu no eres la misma. Conoces mejor tu herida y sabes cómo tratarla. La reconoces, te das permiso de sentirla, recuerdas que no eres ella, no te determina. Aquello que amas y hace latir tu corazón siempre será la mejor guía hacia ti misma.

También es guía tu gozo, tus cotidianas alegrías. Y sí. ¿Qué tal si no hay más propósito que el de vivir lo pequeño y allí encontrar lo extraordinario?

Ser tu misma es suficiente, no hay cursilería más cierta. No hay verdad más conocida y al mismo tiempo desdeñada. Es algo que sabemos hacer desde siempre, desde niñas, desde niños: ser. Somos expertas de nosotras mismas y sin embargo, solemos ser la primera persona que olvidamos re-contactar. Y a veces la tristeza viene de allí: de extrañarnos.

Atracción, gozo y la urgencia de lo pendiente es una clase que te lleva a cerrar un ciclo ligado al segundo Mercurio retrógrado del año, paralelo a los eclipses. Recapitulamos para caminar, desde el presente, hacía un futuro cuyo relato nos haga sentir felices de estar en la vida, en este planeta, en estos tiempos y… en nuestros cuerpos!

Si no eres parte del grupo de clases privadas, entre tanto, algunas preguntas:

– ¿Qué has aplazado por la urgencia de los cambios desde finales de abril hasta hoy?

– ¿Qué has aplazado que tenga relación con tu alegría, tu gozo, tu placer?

– ¿Qué de ello puedes retomar ahora, permitirte ahora?

Esto es acudir a tu naturaleza creativa en medio de los cambios que gatillan tu corazón, sin aviso. Pregúntate, por último, cómo este ejercicio puede abrir paso a la configuración del 2022. ¿Por qué? Porque Venus será reina.

Anota y observa la cualidad de eso que está pendiente y aprovecha la influencia de las tensiones entre Urano (en Tauro, placer), Venus y Marte (Leo, niña, niño interno, creatividad) para darle tiempo y espacio (Saturno retro) en tu realidad. Tu gozo ajustará tu frecuencia. La frecuencia que emites tiene el poder de transformar tu realidad.

Este corto artículo nace inspirado de la clase del 8 de julio del 2021. Kundalini y Astrología.

Con amor creativo y esperanza infinita, Crista.

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Artículos Meditaciones y artículos Yoga

5 sutras para la era de Acuario y la prosperidad social

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

Reflexiones en torno a los 5 sutras para la era de Acuario y Subagh kriya o kriya para la prosperidad. Semana del portal 5 5 5.
Mayo del 2021.

Aprovechamos la primera clase de kundalini yoga de este mes, para conversar sobre el desconcierto que nos genera lo que sucede en Colombia. De dicha conversación emerge este artículo sobre los 5 sutras para la Era de Acuario, 5 preceptos para los tiempos en los que hemos elegido encarnar. La elevación de la consciencia planetaria de la que hoy participamos, implica manifestar el cielo en la Tierra, para tod@s. Es tiempo de crear lo imposible.

Un sutra es un principio o una pauta que nos recuerda cómo actuar de forma consciente ante situaciones desafiantes. Es un término sánscrito que significa “hilo”. Sutra sutura. ¿Acaso no fue un hilo lo que ayudó a Teseo a salir a salvo del laberinto del Minotauro? Yoga-sutra es la compilación de estos preceptos que data de 150 años antes de Cristo, atribuida a un pensador hindú llamado Patanjali. Esta es una de las bases de la tradición yóguica. Desde la vertiente del kundalini, los 5 sutras para la era de Acuario nos recuerdan verdades universales y útiles, para momentos donde es fácil perder la esperanza.

Es importante recordarlos ahora pues estamos en tiempos donde la vibración no miente y en donde nuestro sistema multisensorial humano es cada vez más impresionable, incluso por aquello que no captan nuestros cinco sentidos básicos. ¿Qué quiere decir esto? Que nuestra tecnología interna está en un constante proceso de sofisticación. Que somos capaces de sentir el dolor de quienes están entregando sus vidas sin importar de qué lado de la historia estén. El privilegio de un techo que nos protege y comida en nuestras mesas, no nos impide reconocer que la prosperidad “Subagh” o el derecho a una vida hermosa sobre la Tierra, es para todas y todos.

Entonces la realidad nos pide lo imposible: imaginar y crear un país y un mundo incluyente. Esto es, básicamente, crear algo que no hemos visto ni experimentado: prosperidad para todos o prosperidad social, ¿te suena esa frase? Lo que presenciamos es el síntoma de un malestar muy profundo, se requieren milagros y es menester recordar que El Gran Espíritu, Dios o La Gran Creación, no trabajan sol@s. Somos canales de los milagros, de lo no visto y estamos recibiendo ayuda todo el tiempo, incluso de seres muy sutiles. La esperanza es algo que no muere. Cambian l@s mag@s pero no la magia.

Si todas las marchas empiezan con un paso. ¿Cuál sería el primer paso de una marcha interna que también es necesaria? Tal vez cuestionar lo que vemos, lo que creemos o cuestionar, como decía el gran narrador Usifu Jalloh: las historias que nos contamos. Tal vez enviar ese mensaje de texto, hacer esa llamada, ofrecer aquella disculpa es el primer paso. Hacer lo que no hemos hecho y empezar por lo imposible a nivel personal: sanar lazos rotos para tejer desde lo vibracional, aquello que tanto pedimos a gritos allá afuera. Si la justicia es una balanza en equilibrio, empecemos por liberar de peso antiguo nuestro propio corazón. ¿A quién le escribirías? ¿A quién llamarías?

Si alguien te ha dicho que lo peor está por venir, recuerda que lo mejor del alma humana colectiva también está por florecer.

Para terminar y antes de pasar a los 5 sutras:

Somos parte de algo conocido como “tercera densidad”, la densidad de la elección o libre albedrío, pero no se trata ya, como en The Matrix, de escoger entre permanecer dormido o despertar. EL DESPERTAR YA ES UN HECHO. La elección está entre usar nuestra energía vital al servicio de la destrucción o de la creatividad. Estás al servicio solamente de ti misma, de ti mismo o al servicio de los tod@s. Así de simple y de complejo a la vez. Y para estar activamente al servicio de un futuro ampliamente generoso, es necesario estar en el presente sin perder de vista la memoria histórica y la necesaria transformación de sus mitos fundacionales. Es imprescindible ver más allá de las narrativas del miedo, tanto internas como externas, para crear un mundo que parece imposible.

Aquí los cinco sutras, ¿cómo podrías aplicarlos en estos tiempos desconcertantes que atravesamos en Colombia?

Con amor del bueno y esperanza infinita, Crista.

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Clases privadas Kundalini y Astrología Meditaciones y artículos Yoga

Clases de julio. Ego, gozo y radiancia

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

Teniendo en cuenta la gran actividad del planeta Marte en este mes de julio, nuestras clases estarán centradas en herramientas prácticas para el manejo de la frustración (oposiciones a Saturno). Venus (voluntad), Urano ( sorpresa inesperada) y Quirón (aceptación) nos traen días en los que, muy al estilo del clima bogotano, hace sol en la mañana y a las dos horas llueve. Creemos estar ya acostumbrados al cambio repentino, pero solo en la experiencia podemos medir realmente nuestra capacidad de integración.

Una palabra clave será “radiancia” pues el Maestro Júpiter retrogradando en Acuario nos llevará a cuestionar una vez más dónde está y quién es el Maestro. Mantendremos muy de cerca la pregunta por el liderazgo verdadero en tiempos donde lo humano parece desdibujarse.

La repetición trae frustración en un planeta donde la consciencia colectiva ha despertado y es cada vez más difícil mentir… nos. Herramientas para el manejo de la frustración con el patrocinio de Marte avanzando antes que el sol y revelando cómo las acciones por impulso no siempre son verdaderamente creativas. Nuestras acciones y tal vez nuestras indeseadas reacciones, nos darán la información que necesitamos.

Julio 1: Frustración, mon amour. Kriya base: Har aeróbico y kriya para vencer el enojo. (Comunicación consciente)

Julio 8: Atracción, gozo y la urgencia de lo pendiente. Kriya base: Maha Gyan Agni Pranayam (Relaciones auténticas)

Julio 15: Perdón, comprensión y añadiduras. Kriya base: Curando el ser (Relaciones auténticas)

Julio 22: Cerrando el ciclo de la luna nueva de febrero. Luna llena en Acuario. Kriya base: Kriya para abrir el centro del corazón. (Comunicación consciente)

Julio 29: Ego, gozo y radiancia, la Triada Maestra. Kriya base: Sana el cuerpo y aumenta su resplandor. (Kriyas de Nivel 1)

Estas clases tiene lugar los jueves a las 7pm, via zoom. Tienen como base la tecnología del kundalini yoga, la cual es modificada en diálogo con las alineaciones astrológicas actuales y la comprensión de conceptos yóguicos fundamentales para nuestra vida cotidiana. Si no puedes tomar la clase, la recibes grabada junto con las herramientas astrológicas correspondientes, a través de correo electrónico.

Para cada sesión necesitarás tu mat de yoga, una vela blanca y un cuaderno en donde escribir.

Para hacer parte o pedir más información, escríbeme: +57 313 359 0826

Con amor del bueno y esperanza infinita, Crista.

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Clases privadas Kundalini y Astrología Meditaciones y artículos Yoga

Clases de junio, kundalini y astrología.

by Crista Castellanos

written by Crista Castellanos

Las clases de este mes estarán centradas en herramientas de depuración mental y razonamiento simbólico, útiles en momentos de mucha confusión interna y externa. Imagina que estás soñando y que despiertas dentro del sueño, ¿podrías leer tu realidad de la misma forma en que lees lo soñado? ¿podrías hablar del sueño aún estando dentro de él? Es precisamente esto lo que nos facilita elevarnos por encima del caos, de los hechos y darnos un lugar desde el cual actuamos con sentido en lugar de reaccionar. Este es el regalo del mes de junio, su milagro.

Junio es un mes en donde las fichas se mueven pero los efectos reales de sus movimientos tan solo empiezan a verse y sentirse entre julio y agosto del 2021. Es por ello que cada una de estas clases de yoga y astrología, incluida la del 10 de junio (con eclipse) están diseñadas para concluir un proceso que se cristalizó en febrero de este año, la última vez que Mercurio estuvo retrógrado. Para algunas de estas sesiones tendremos en cuenta la información de tu carta natal, en caso de que lo sientas necesario.

Aquí la información de las clases de este mes:

3 de junio. Kriya base: Verdad y Unidad (Relaciones auténticas)

Una serie con herramientas para generar calma en un entorno de mucha información y poca claridad. Aprovechamos los aspectos astrológicos de tensión entre Mercurio retrogrado y Neptuno para reconocer nuestros autoengaños. Esta será la base de nuestras clases de junio, un mes en donde aquello que nos distrae de lo esencial a veces tiene la forma de lo urgente o imprescindible. Depura, la claridad y todo lo demás vendrá por añadidura… entre julio y agosto.

10 de junio. Kriya base: Kriya para convertirse en súper-humano (Comunicación Consciente)

Rompemos con la estructura habitual de las clases y nos atrevemos a hacer un ritual colectivo que nos conectará con el poder simbólico del lenguaje (nodo norte en Géminis). Con más amor que miedo aprovechamos el eclipse y el encuentro del Mercurio retrógrado con el sol. Estamos en el nucleo de una historia que empezó en el 2020 y tomó forma tangible hacia febrero de este 2021.

Hoy el alma habla más fuerte que la mente, más aún en pleno eclipse. Hoy pedimos el corte de una historia. Hoy renunciamos a nuestras propias distracciones y nos atrevemos a invocar la nueva forma. Tendremos en cuenta la información de tu carta natal ¿En dónde cae este eclipse para ti y en dónde se inició su historia?

17 de junio. Kriya base: Enfrentando los desafíos del mañana. (Relaciones auténticas)

¿Qué de tu pasado, reciente o no, es aún útil? ¿Cuáles de tus verdades aún se mantienen indemnes a pesar de la gran sacudida del 2020 y de lo que vamos de este 2021? ¿Cómo describirías ahora a tu maestr@ interna, con cuáles cualidades, cuál es su experticia sus tesoros? Herramientas prácticas de comunicación empática para lo que trae Mercurio, directo en menos de una semana.

24 de junio. Kriya base: Kriya para el cerebro frontal (Comunicación consciente)

Un último intento de control y de dejar las cosas como están así no funcionen, ya sea de parte de otros o de parte tuya, se revela con esta luna llena. Justo antes de amanecer está más oscuro y lo que estaba oculto emerge para que la limpieza sea verdadera y profunda, para que nuestros pasos hacia una nueva realidad sean firmes. Herramientas prácticas para vencer el (auto) engaño.

Estas clases tiene lugar los jueves a las 7pm, via zoom. Tienen como base la tecnología del kundalini yoga, la cual es modificada en diálogo con las alineaciones astrológicas actuales y la comprensión de conceptos yóguicos fundamentales para nuestra vida cotidiana. Si no puedes tomar la clase el mismo día, la recibes grabada junto con las herramientas astrológicas correspondientes a través de correo electrónico.

Para cada sesión necesitarás tu mat de yoga, una vela blanca y un cuaderno en donde escribir.

Este mes es central en la transformación que nos piden los eclipses Géminis – Sagitario. La palabra será registro evolutivo y lo que escribas será tu guía personal para el final de este año. En las clases descubriremos por qué.

Para hacer parte o pedir más información, escríbeme: +57 313 359 0826

Con amor del bueno y esperanza infinita, Crista.

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Astrología Kundalini y Astrología Meditaciones y artículos Reflexiones Yoga

Vesta, El Dorado Interno

by Crista Castellanos

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¿Quién es Vesta en la astrología? ¿Qué significa o indica según el lugar que ocupa en tu carta natal? ¿Cuáles son sus ciclos y qué nos piden? ¿Qué significa el retorno del femenino desde una mirada “vestal”, en lugar de “venusina”?

Tiempo de observar de cerca este asteroide enlazado en su historia y órbita a planetas fulgurantes y expansivos como Marte y Júpiter. Vesta, el fuego interior e inextinguible nos recuerda rituales antiguos y cotidianos que pasaron, como mucho de lo femenino, por la sombra de las grandes epopeyas.

Guardiana de la atención y el detalle, trabaja de la mano de Mercurio, desde lo escondido y en silencio, al punto de cederle su lugar en la regencia de Virgo. O al menos eso nos han hecho creer.

Gracias por confirmar tu presencia en esta primera sesión abierta sobre los asteroides. Necesitarás:

– Tu carta natal

– Un vaso de agua, en lo posible transparente. Que puedas ver el fondo y el contenido.

– Cuaderno y esfero

– Vela

– Mat o espacio para una corta práctica corporal.

– Una ficha de cartulina. Del tamaño de las fichas nemotécnicas. O una hoja que puedas recortar.

Esta clase en vivo tuvo lugar el sábado 27 de marzo. La sesión grabada es exclusiva para quienes participaron, pues indagamos en la información de Vesta de forma particular, según las cartas natales. Si te interesa tener disponible esta clase o conocer sobre Vesta en tu carta natal, envíame un mensaje, haciendo click en el ícono de whatsapp.

Con amor, Crista.

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